ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ

Γράφει η Κυριακή Γανίτη

ΒΙΒΛΙΟΠΡΟΤΑΣΗ

Τίτλος: ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ

(Sin Miedo)

Συγγραφέας: Rafael Santandreu (Ραφαέλ Σανταντρέου)

Μετάφραση: Χριστίνα Αμαργιανού 

Περιγραφή:

Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς.

Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες.

 Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας, ακόμα και τους πιο έντονους.

·      Κρίσεις άγχους ή πανικού

·      Ιδεοληψίες

·      Υποχονδρίαση

·      Κοινωνικό άγχος

·      Ή οποιονδήποτε άλλο αβάσιμο φόβο

Το βιβλίο Χωρίς φόβο είναι η οριστική μέθοδος. Όλοι μπορούν να την εφαρμόσουν ακολουθώντας τις οδηγίες και, ασφαλώς, χωρίς να είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή. Ετοιμάσου να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου: ένας άνθρωπος ελεύθερος, δυνατός και ευτυχισμένος.

Αναζητήστε το! Καλή ανάγνωση.

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Gema.